Titulaire d'une licence en pédagogie des activités physique et sportive en France, j'ai passé 14 ans à Montréal, au Canada entre 2011 et 2025.

Diplômé en 2012 de l'institut Kiné-concept de Montréal, j'ai développé une approche centrée sur la compréhension du corps humain dans son ensemble. Par la suite, j'ai enrichi mon apprentissage en me spécialisant dans le relâchement myofascial (massage des tissus profonds et fasciathérapie), afin de proposer des soins en profondeur et personnalisés adaptés a chacun.

Depuis juin 2023, je suis également formé comme instructeur de Pilates au sol, qui est une méthode douce et progressive qui combine respiration, concentration et controle des mouvements. Cela complète naturellement mon approche en massage bien-être, en vous aidant à :

• Renforcer votre corps en profondeur

• Améliorer votre souplesse et votre équilibre

• Développer une meilleure conscience corporelle

• Prévenir les tensions liées aux habitudes posturales

Mon approche holistique combine plusieurs techniques pour répondre aux besoins de détente et de bien-être :

• Analyse posturale douce

• Techniques de relâchement musculaire adaptées

• Massages bien-être profonds (avec peu ou sans utilisation d'huile ou de gel)

• Conseils bien-être et gestes de prévention pour améliorer votre confort

Chaque séance est unique et sera adaptée à vos besoins du moment. Ma pratique s’adresse à tous. Que vous soyez :

• Sportifs amateur ou confirmé ayant des inconforts avant, pendant ou après les activités physiques

• Employés de bureau dont les positions au travail provoquent de l’inconfort

• Professionnels (artisans, artistes de danse, comédiens, acrobates, sportifs professionnels, thérapeutes manuels, etc…)

• Sédentaires : peu ou pas d’activité physique au quotidien

• Pour les jeunes et les moins jeunes

• Pour les curieux également 

Mon objectif est de vous accompagner à devenir un acteur du changement. Par le geste et les conseils bien-être, je vous aide a prévenir les douleurs liées à vos habitudes physiques, avant qu'elles ne s’installent.